Moje forum

Sprawy forum => Wasze pomysły => Wątek zaczęty przez: kusa w Sierpień 31, 2022, 18:16:49

Tytuł: Dieta i okno żywieniowe
Wiadomość wysłana przez: kusa w Sierpień 31, 2022, 18:16:49

Cześć, sporo mamy mody w dietach i odchudzaniu i sama się nad tym wszystkim mocno zastanawiam. Widzicie, chodzi jednak o to, że każdy ma swoje jakieś problemy zdrowotne, albo przyzwyczajenia, przez które nie chudnie i się pod tym kątem mocno zastanawiam. Może jednak warto będzie sprawdzać okno żywieniowe (https://jogalifestyle.com/okno-zywieniowe-chudnij-w-okreslonych-godzinach/) ?

Tytuł: Odp: Dieta i okno żywieniowe
Wiadomość wysłana przez: nelik w Lipiec 21, 2023, 20:26:07

słyszałam o oknie żywieniowym ale czy to się rzeczywiście sprawdza... sama nie wiem... chyba najważniejszy mimo wszystko ruch stale oraz dobra dieta